Gwiazda Lincolna Lewisa z Home and Away ujawnia, jak telefon do przyjaciół z dzieciństwa uratował mu życie
Gwiazda Lincolna Lewisa z Home and Away ujawnia, jak telefon do przyjaciół z dzieciństwa uratował mu życie: Była gwiazda Home and Away Lincoln Lewis ujawnił, że był w fazie dużej depresji i doświadczył w zeszłym roku mrocznego okresu emocjonalnego i fizycznego wyczerpania. Wyznał, że był w stanie przytłaczającego stresu i każdego dnia budził się i czuł, że jest skończony.
Od kilku lat boryka się ze zdrowiem psychicznym z powodów osobistych i zawodowych. Ten 31-latek wcześnie osiągnął dno i odmówił jakiegokolwiek połączenia ze światem zewnętrznym. Negatywne emocje utrudniały mu dobre samopoczucie i sprawiały, że czuł się „złamany” i „bezsilny”. Niedawno otworzył się na wywiad, w którym stwierdził, że każda emocja wzrosła i pogorszyła się z powodu nieszczęścia związanego z łowieniem sumów. Mieszkająca w Melbourne Lydia Abdelmalek, która udawała gwiazdę Home and Away, doprowadziła do samobójstwa swojej przyjaciółki z dzieciństwa, Emmy. Kobieta została skazana na karę więzienia za prześladowanie wielu kobiet i udawanie różnych celebrytów. Ten incydent wywarł ogromny negatywny wpływ na aktora, co w połączeniu z nieszczęściami doprowadziło go do stresu i depresji.
Kiedy zaczął się kruszyć w ciemności, zadzwonił do przyjaciela z dzieciństwa. Niewielki telefon z przyjacielem zmienił spojrzenie aktora na życie i przyjaźnie. Niedługo po tej rekonstrukcji skończył jako część kampanii fitness na rzecz zdrowia mężczyzn w Australii. Ta okazja dostarczyła wystarczającego bodźca, aby wyrwać go ze złych nawyków i skoncentrować całą moc umysłu i zdrowie w czymś bardziej dochodowym i produktywnym.
Jono Castano, osobisty trener celebrytów, pomógł mu wrócić do formy, co zostało zapoczątkowane przez spadek wagi aktora z 88 kg do 75,5 kg w zaledwie 12 tygodni.
„Świat, jaki stworzyliśmy, jest procesem naszego myślenia. Nie da się tego zmienić bez zmiany naszego myślenia ”- Albert Einstein. Aktor z domu i na wyjeździe miał zasadniczą zmianę w swoim myśleniu po telefonie z przyjacielem z dzieciństwa. Wyjaśnia, że teraz jest lepszy niż kiedykolwiek i żyje pełnią życia.
Przeczytaj także: „Animal Crackers” odnosi sukces w serwisie Netflix i staje się jednym z najczęściej oglądanych filmów w serwisie Netflix
